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Cuando el estrés se vuelve continuo, el cuerpo deja de distinguir entre lo urgente y lo cotidiano. Se instala un estado de alerta que parece normal, pero no lo es. Dormir mal, sentirte irritable, cansada sin razón clara o con la mente siempre activa son formas en las que el sistema nervioso te está indicando […]

Cumples con lo que se supone que debes hacer. Trabajas, avanzas, te organizas, mantienes hábitos. Desde fuera, todo parece en orden. Pero internamente algo no se mueve. Esa sensación de estancamiento no siempre tiene que ver con falta de acción, sino con falta de conexión. No es que no avances. Es que no te reconoces […]

No es una relación, pero tampoco es nada. Hay conexión, hay contacto, a veces hay intimidad, pero no hay claridad. Las situationships funcionan en ese punto intermedio donde todo ocurre sin nombre ni dirección, y esa ambigüedad es justamente lo que las vuelve confusas. No es libertad. Es indefinición sostenida. Qué es una situationship Es […]