Cada día, nuestro cuerpo enfrenta pequeñas batallas invisibles contra el estrés oxidativo, un proceso natural pero acelerado por factores como la contaminación, la falta de sueño, la exposición solar excesiva y, sobre todo, el estrés emocional. Este fenómeno provoca la acumulación de radicales libres, moléculas inestables que dañan las células, favoreciendo la aparición de arrugas, flacidez y una pérdida notable de luminosidad en la piel.
La buena noticia es que existen formas efectivas de contrarrestar este proceso. Adoptar una dieta rica en antioxidantes, mantener una rutina de sueño reparador y reducir la exposición a fuentes de estrés son pasos fundamentales para conservar una piel firme y saludable. En Prima Donna, creemos que la belleza comienza desde el bienestar interior; por eso te invitamos a conoce los mejores tips para sacar el estrés de tu vida y mantente joven y fresca, desde hábitos diarios
