Durante los últimos años, el cortisol se ha convertido en uno de los temas más mencionados dentro de las conversaciones sobre bienestar femenino. Basta navegar unos minutos en redes sociales para encontrar contenido que atribuye casi cualquier síntoma a esta hormona: cansancio, aumento de peso, ansiedad, insomnio, inflamación o antojos. Sin embargo, la realidad es […]