Ser “la que puede con todo” suele verse como fortaleza. Resolver, sostener, anticipar, no fallar. Con el tiempo, esa identidad se vuelve exigencia. El problema no es la capacidad, es la falta de pausa. El llamado síndrome de la mujer fuerte describe un patrón donde pedir ayuda se evita, incluso cuando el desgaste ya es […]